保湿クリームの体への塗り方！順番はどこから？背中の塗り方も解説！

最近年間を通して肌が乾きやすいと感じる方が実は増えています。

それは顔だけではなく体もなんです。そんな時に登場するのが保湿クリーム！ですが、具体的にどこから、またどんなタイミングで塗ればいいのか、ついつい迷いがち・・・また手の届かない背中はどうすればいいか悩みますよね。


そんな体への保湿クリームの塗り方をしっかり解決していこうと思います。

きっとこれで、一年を通してうるうるぷるぷるの肌で過ごしていただけますよ。

なぜ、お風呂上りや寒い時期に特に肌が乾燥しやすくなるの？

お風呂上りはリラックスとは反比例にうるおいが逃げていた？！

バスタイムは一日の疲れをほぐすためや、リラックスするためにもとても重要なひとときです。

お風呂に浸かりゆったりとした時間を過ごし、いざ上がって体を拭いているうちにあれ？なんだか突っ張った感じが・・・。
そうなんです。

温かいお湯に浸かりあがって時間が経つにつれ、少しずつ少しずつ肌のうるおいが逃げていってしまうのが原因だったのです。

秋冬は全身乾燥が気になってしまう人が増加！

これはもう皆さん知っての通り湿度や気温の低下により、肌の水分キープ力が低下することにより起こります。

秋冬は、夏の暑い時期と比べると湿度はその1/3ほどしかないといわれています。

また衣類との擦れで静電気が発生してしまい、それによっても肌は敏感で乾きがちになってしまうのです。

保湿クリームを体に塗る順番は？

※保湿クリームをお風呂あがりに塗る方がほとんどだと思うので、その場合についてまずは書いていきます。

お風呂上りは体が温まっているため、時間が経てば経つほど乾燥していってしまうので、時間は空けずにクリームを塗ることが大切です。

その反面身体が温まっているため、肌への浸透もしやすい状態です。




さらにクリームをつける際の効果的なつけかたです。

範囲が広い部分につける際は、足先や指先から伸ばすといいですよ。

なぜ足からクリームをつけるのか？→ムダ毛処理などで、ダメージを受けていると乾燥しやすいため。

また一日働いて疲れて浮腫んでしまった足の浮腫みを解消する意味でも、足先から鼠径部に向かって馴染ませると、リンパに刺激が与えられ老廃物や不要な水分が流れ浮腫みがとれやすくなります。

そして首はエイジングのダメージが出やすいので忘れずに！
デコルテは女性らしさを表すパーツなので、丁寧にやさしくクリームを馴染ませるとツヤが出てきます！

細かい部分は意外と忘れがちです。
また硬くなったり黒ずんだりしやすい場所なので、マッサージするように重ねてつけることもおすすめです。

忘れてはいけない「背中」の塗り方

背中は範囲が広く乾燥してしまうと痒みが出てしまったり、ほかにもトラブルが起きると対処するのが大変なので、そういった肌トラブルは出来る限り防ぎたいですよね。

背中への保湿クリームのつけ方

取り方は（１）で書いたように手にとります。この時に両手のひらにしっかりと行き渡る量のクリームをとります。

つける際は手のひらを後ろに回してまんべんなく塗り広げられる方は、そのまま全体にしっかりと保湿クリームを塗ります。
（ご自身の身体の柔軟性が試されるかも？！）

ですが、もし届かない場合などはドラッグストアや大手通販サイトで背中にクリームを塗るためのツールも販売されているようなので、ぜひ一度チェックしてみてください。

量に関してはパジャマなどについてしまうかも・・と不安になる方もいらっしゃると思いますが、ほかの場所と比べると面積が広いので、少し多めのほうが何度も取り足す必要なくなります。

しっかりと量を取ることでストレスなく比較的すぐに塗り終えられますよ。

まとめ

今回は保湿クリームの塗り方と順番、そして背中への塗り方について詳しくお伝えしました。

年間を通してここ最近はツヤっぽい肌や、湿度を感じる肌がトレンドなのでボディケアアイテムでも保湿クリームをつけられる方が非常に多いと思います。

私自身も自分では意識しているつもりはありませんでしたが、思い返すとお風呂上り、そして外出前は香りのついたボディクリーム、というように必ず保湿クリームと香りのケアも出来るアイテムを塗るようになっていました。

肌がなめらかで、吸い付くような肌だと思わず触れたくなります。
全身をやわらかくマシュマロのような肌に導くためにも、ぜひ今回お伝えした保湿クリームの体への塗り方を試してみてください。


そしてオススメなのは、自分が好みとする香りがついているものをつけていただくということです。
やわらかく香ってくる香りにお休みの際はリラックス効果も得られると思います。

またお出かけ前だとエネルギーややる気、女性らしさを醸し出してくれると思うのでお気に入りの保湿クリームを見つけてみてくださいね。